jeudi 10 avril 2008
de sortie à San Francisco
Par Kristof, jeudi 10 avril 2008 à 08:14 :: Voyages
Quelques sorties matinales dans la ville de San Francisco ainsi que quelques sorties sur les trails du Marin County (parc national de l'autre côté du Golden Gate Bridge), une météo printanière très accueillante, une ambiance sportive et décontractée, un amusant côté geek-écolo-new-age... et nous voilà charmés ! Bon, quand est-ce que l'on y retourne ? En attendant, voici un petit guide illustré de nos sorties. 
Il nous a suffit de passer le Golden Gate Bridge pour basculer du dynamique quartier de la finance de San Francisco aux sentiers du Marin County. On oublie les tours de verre du Financial District et à nous les nombreux trails en pleine nature, histoire de fêter l'arrivée du printemps Californien en beauté. Au programme sous un ciel dégagé, le parcours du semi-marathon des Headlands, une sortie forestière et sinueuse à tourner autour des lacs Phoenix, Lagunitas et Bon Temple; et enfin l'ascension en partant du niveau de la mer du col Est (800m) des Monts Tamalpais. Voici le tout en images avant un récit plus détaillé sur ces sorties natures et nos repérages sur la baie de San Francisco ^_^
Le marathon d'Utrecht a lieu chaque année le lundi de Pâques... belle occasion de passer un week-end - sous le soleil - dans cette jolie ville. Cette année blessures obligent, ce n'est pas pour courir. Résultat à week-end à se balader et buller ^_^ 
Pendant 4 jours nous avons couru et crapahuté sur les sentiers de l'Estérel. Les premiers jours furent difficiles : les appuis n'étaient pas sûres, les muscles encore douloureux des efforts des jours précédents. Puis, petit-à-petit, la confiance s'est installée et courir semblait plus facile. Toujours, les paysages furent somptueux, le temps clément : morceaux choisis d'un paradis pour coureurs à pied.
L'année dernière, La-Tortue m'avait fait rêver avec les mimosas qui illuminent la côte d'Azur dès le mois de Février. Nous avions alors pris rendez-vous pour l'édition suivante de la course du soleil. Et comme nous ne sommes pas les seuls à avoir envie de prendre un petit bain de soleil à cette période l'année, le semi Nice-Monaco, prend petit à petit la forme d'un rassemblement majeur de CLM : une occasion de mettre enfin des visages sur des pseudos ^_^
Malmö est sans doute la découverte de notre début d'été. Nous avions eu un rapide aperçu de cette ville du Sud de la Suède lors de la précédante édition de la Broloppet alors nous avons choisi cette année d'y passer le week-end. Victoire suédoise lors d'un match de poule du Mondial aidant c'est dans une agréable atmosphère de fête que l'on a découvert une jolie ville. Comme aux Pays-Bas, le vélo est très présent, c'est donc en 2 roues que l'on a visité ses alentours la veille du semi Marathon.
Après une belle semaine passée sur l'île d'Oléron sous le soleil à courir en forêt et dans les dunes, nous sommes de retour pour une toute petite pause aux Pays-Bas avant d'aller à Copenhague et Malmö pour participer à la Broloppet - un semi - ce week-end ^_^ En attendant notre retour et la reprise des chroniques du blog, voici quelques photos des sentiers de la forêt domaniale de Saint Trojan, histoire de partager un coin de soleil.
Un sentier dans un bois - le Ganzenhoek - a été réservé aux piétons. Il a été spécialement balisé (3,3km). C'est parti pour une petite boucle de fartlek en milieu de sortie ! Le terrain et le cadre sont très agréables, il n'y a plus qu'à prendre les jambes à son cou.
Scheveningen est un quartier de La Haye au bord de la mer du nord. Entre Scheveningen et Katwijk an Zee - une ville plus au nord - une importante zone de dunes a été préservée : une grande plage, des dunes, des bois et des plans d'eau pour les oiseaux migrateurs. Si on ne peut pas s'y déplacer en voiture, une trois voies la traverse avec une piste cyclable, un sentier pieton et un sentier équestre.
Sentiments tres contrastrés de retour à La Haye... d'un côté j'ai passé un super week-end à Genève sur les bords du lac Léman et de l'autre le déroulement de ma course est à oublier au plus vite ! C'est un des charmes de ces week-ends escapades en Europe, on peut passer complêtement à côté de sa course et quand même apprécier son week-end. Le pire en ce qui concerne ma course, c'est que je ne peux que m'en prendre à moi même, en effet les conditions météo étaient idéales, le parcours parfait - à noter une très appréciable évolution du tracé cette année - et l'organisation au top !
On a commencé à courir en arrivant aux Pays-Bas en septembre 2004, nos sorties et les courses ont été l'occasion de découvrir ce pays sous un autre angle. Ensuite nous avons fêté notre premier printemps hollandais avec l'acquisition de deux vélos de rando et la découverte a pris une nouvelle dimension.
La Broloppet est un semi marathon, qui se déroule entre le Danemark et la Suède. La course débute sur l'ile artificielle de Peberholm, au cours de la première moitié de course les coureurs traversent le détroit de Sund (qui relie la mer Baltique et l'océan Atlantique) sur le pont Oresundsbron. Ensuite la seconde partie nous amène à Malmö via les faubourgs de la ville avant l'arrivée au stade. Une superbe course qui conclue en beauté ma toute première saison de course à pied débutée en septembre dernier.
Weesp est une petite ville (17 000 hab), située à proximité d'Amsterdam aux Pays Bas. Cette année, la ville fête son 650ième anniversaire. La ville a été longtemps célèbre entre autres pour sa fabrique de cholocat en poudre Van Houten, dommage qu'aujourd'hui le célèbre cacao y soit quasi introuvable !
Juste avant de participer à la BruggenLoop de Rotterdam (15km via 7 ponts de la ville), nous sommes allés faire une escapade d'une semaine à Kuala Lumpur (capitale de la Malaysie) et Singapour. A 10 jours d'une course et même si on avait décidé de lever le pied pendant cette semaine de vacances, on s'était dit que de petits footings ne pouvaient pas nous faire de mal…
