Pas à Pas : carnets de course à pied, voyages et cuisine végétale

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dimanche 26 juin 2005

Maratonløber ?

lob mag ou comment se préparer à un marathon sans faire de sorties longues ? Pour préparer le marathon de Berlin, j'ai décidé de suivre les conseils et la méthode de Peder Troldborg.
Tout a commencé par la découverte à l'arrivée de la Broloppet de "løb magasinet", un nouveau magazine de course à pied Danois.

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lundi 20 juin 2005

Saison 1 : dernière ligne droite

panneau
J'ai conclu ma première saison d'entrainement samedi dernier en participant à la Broloppet, un superbe Semi Marathon de Copenhague (au Danemark) à Malmö (en Suède).

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dimanche 12 juin 2005

Footing insulaire

Vlieland J'aime les îles depuis toujours alors pour inaugurer un nouveau rythme de vie, je suis allé passer avec mon ami Boris quelques jours à Vlieland, une des îles du nord des Pays Bas. Au mois d'août nous irons courir le semi marathon de Vlieland avec Kecily, c'était l'occasion d'une sorte de repérage très orienté farniente et sieste sur la plage.

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samedi 4 juin 2005

Qui veut voyager loin se ménage.

panneauLe 24 septembre prochain je vais fêter mes 32 ans, le lendemain je souhaite courir mon premier marathon à Berlin. Cette chronique relate semaines après semaines mes impressions de voyage, soit près de 600km parcourus pour préparer ce moment. La préparation c'est que je préfère dans la course à pied, tout naturellement j'ai choisi cet axe pour ma chronique.

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