Pas à Pas : carnets de course à pied, voyages et cuisine végétale

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lundi 29 août 2011

Crackers parchemin de sarrasin à l'hijiki

crackers parchemin de sarrasin à l'hijiki C'est le grand retour des crackers. Variés, simples à cuisiner, se conservent facilement, ils ont décidément tout pour plaire. En principe, je les prépare tranquillement le dimanche, et pioche dedans pour les emporter au boulot toute la en début de semaine. Ils s'attrapent au vol et se grignotent tous seuls, ils accueillent volontiers une tartinade maison ou des purées d'oléagineux (oui, je sais, le retour du beurre de cacahuète), se brisent sur les soupes ou les gratins. Bref, pas étonnant que le mardi soir le stock soit déjà épuisé.

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mercredi 24 août 2011

(Sauces Salades) Spaghetti de courgette au pesto verde

spaghetti de courgette au pesto verdeEn faisnt un petit tour dans mon potager, j'ai constaté que les escargots avaient méticuleusement grignoté toute ma stévia. En revanche ils avaient laissé la ciboulette intacte. Qu'à cela ne tienne j'allais faire un joli pesto avec cette petite herbe et les jeunes pousses d'épinard juste à côté. Et puis la voisine a encore des courgettes bien fermes et parfumées, délicieuses crues. Voilà, j'avais ma recette.

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dimanche 21 août 2011

(j'arrête de saler) moutarde douce aux figues

moutarde douce aux figuesArrêter de saler nécessite de tout faire soi-même car l'immense majorité des produits commerciaux comporte du sel. Le côté positif de l'histoire, c'est qu'il devient possible de vraiment choisir ce que l'on cuisine et de ré-inventer les classiques de nos placards. Oubliés les moutardes, sauces tomates et condiments de la distribution. Place au fait-maison. Celui qui commence par imaginer une recette, choisir ses ingrédients avec soin et concocter de bons petits plats avec amour. Parce que l'amour, ça donne bon goût !

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jeudi 11 août 2011

Crackers lin-sarrasin

crackers lin-sarrasin
Je suis d'humeur "crackers" ces temps-ci. Sans doute parce que j'en ai assez de ne manger que des smoothies et des purées à cause des dernières visites chez le dentiste. Rien de tel que des crackers fins et légers comme du papier pour retrouver en douceur le plaisir de croquer.

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lundi 8 août 2011

(j'arrête de saler) Chips de betterave au beurre de cacahuète

chips de betterave au beurre de cacahuèteVous allez finir par croire que l'on ne mange que des betteraves chez les K&K ! Mais ce n'est pas de ma faute. Tous les maraîchers des environs, amateurs et professionnels produisent ces rubis végétaux en abondance : fermes, juteuses, parfumées, irrésistibles.

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