Smoothies, à votre santé : glace instantanée à la banane
Par Kecily, mercredi 1 juin 2011 à 07:47 :: Chronique culinaire de Kecily :: #547 :: rss
J'aurais pu vous parler de l'association miracle banane-cardamome ou refaire le banana-split avec de la fraise. Mais le jardin déborde de menthe qui a littéralement envahi tout le potager. Donc glace banane-menthe-chocolat pour tout le monde ! Merci bien.
Temps de préparation : 5 min
Ingrédients :
100 g tofu soyeux
1 banane surgelée
1 généreuse poignée de feuilles de menthe du jardin (5 à 6 grosses feuilles)
1 généreux morceaux de chocolat 100% de cacao
Préparation :
Verser le tofu soyeux au fond du blender. Ajouter les autres ingrédients. Mixer. A vos cuillères, c'est prêt.


Commentaires
1. Le mercredi 1 juin 2011 à 04:05, par Delphine
2. Le mercredi 1 juin 2011 à 04:20, par Marlène
3. Le mercredi 1 juin 2011 à 05:34, par Kecily
4. Le mercredi 1 juin 2011 à 09:32, par Delphine
5. Le mercredi 1 juin 2011 à 10:04, par Kecily
6. Le jeudi 2 juin 2011 à 16:19, par el
7. Le vendredi 3 juin 2011 à 14:32, par Michèle
8. Le lundi 6 juin 2011 à 10:45, par Kecily
9. Le jeudi 9 juin 2011 à 16:40, par Michèle
10. Le jeudi 9 juin 2011 à 21:40, par lolo
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