Pas à Pas : carnets de course à pied, voyages et cuisine végétale

Contenu | Menu | Recherche

mercredi 30 septembre 2009

Rouleaux de nori, sans riz

La Mano Verde Nouvelle interprétation d'une des recettes crues du restaurant La Mano Verde à Berlin, les variations de maki sushis crus sans riz (remplacé par du panais cru). Avec à la clef, la redécouverte du côté très ludique de la préparation de makisushi ! L'atelier roulades est très amusant et fait parti du charme indéniable de ce plat avec son côté très esthétique. Cela donne de biens jolies assiettes, des petites bouchées fraicheurs très agréables à déguster. A accompagner selon vos gouts de servis de sauces Shoyu, Wasabi ou Miso.

Lire la suite

lundi 28 septembre 2009

Ravioli Roses Frais, betteraves et noix de cajou

Nous sommes revenus très inspirés par les recettes crues du restaurant La Mano Verde à Berlin. Première expérimentation, les ravioli crus à la betterave et noix de cajou. Nous avons opté pour une salade de cèleri rave mariné plutôt que du fenouil. La betterave et le cèleri sont dégustés crus, les mariner dans du jus de citron permet de les attendrir. Des ingrédients et une préparation très simple et rapide pour un joli résultat et une fraicheur en bouche très délicate. Il faut juste penser à faire tremper une main de noix de cajou la veille (prévoir 4-5h de trempage).

Lire la suite

vendredi 25 septembre 2009

Transalpine run 2009, étape 2: Lech am Arlberg - St. Anton

Transalpine run 2009 Pour ceux qui n'ont pas suivi tous les épisodes, nous étions inscrits à la transalpine run, une superbe course en 8 étapes sur 8 jours traversant les alpes de l'Allemagne à l'Italie en passant par l'Autriche et la Suisse. Une des particularités de cette épreuve, est de se courir par équipes de deux. Les deux partenaires doivent à tout instant être ensemble. Malheureusement, avec la fracture de fatigue de Kristof, nous avons dû annuler notre participation (en attendant, les Alpes n'ont qu'à bien se tenir, nous reviendrons l'année prochaine, c'est promis !).

Lire la suite

Carte postale des trails des Alpes Suisse & Autrichienne

Sesvenna, 3200m, Alpes Suisse
Carte postale toute en images par Kecily avec les photos prises lors de son séjour en altitude dans les Alpes Autrichienne (Lech Am Arlberg) et Suisse (Scuol).

Lire la suite

(Berlin) Le 36ème Marathon de Berlin, en images

36th BERLIN MARATHON, September 20th, 2009
En attendant (patiemment) son récit voici les quelques photos prises par votre serviteur à vélo pendant l'édition 2009 du Marathon de Berlin... on y voit un certain Haile Gebrselassie poursuivi par une, non moins célèbre, Kecily.

Lire la suite

mercredi 23 septembre 2009

(Berlin) Diner gastronomique inspiré à la Mano Verde

La Mano Verde Histoire de fêter en beauté notre weekend à Berlin, le marathon de Kecily, mon anniversaire, la vie... , nous sommes allés diner à la Mano Verde. Ce restaurant gastronomique propose une carte 100% Végétale, Bio avec également des spécialités crues dans un cadre cosy très raffiné. La carte est inventive, riche et recherchée. Une vraie découverte et la preuve qu'il est possible en Europe de proposer une gastronomie végétale de niveau international. Mano Verde s'invite ainsi dans la liste très fermée de nos coups de cœur au côté de Millennium (San Francisco) et Ling Zhi (Singapour).

Lire la suite