un dimanche matin sous le soleil

Le service de bus entre La Rochelle et l'île de Ré ne fonctionne pas le dimanche matin à cette période de l'année. Je vais me rendre sur l'île de Ré en co-voiturage. Le rendez-vous est pri au rond-point bas du boulevard du Mail à 08h15 à La Rochelle (à deux pas de la plage de la Concurrence). Il fait frisquet mais le ciel est déjà dégagé. Je profite de la vue sur l'océan et du soleil qui pointe. Déjà le véhicule s'immobilise, c'est parti pour 30mn de trajet pour rejoindre Sainte Marie de Ré, premier village de l'île de l'autre côté du pont. Je fais connaissance avec un organisateur et un coureur (le favori de l'épreuve), le co-voiturage c'est aussi pratique que sympathique. La météo est très favorable, grand soleil, ciel bleu, vent faible... il fait encore froid mais à cette période de l'année, c'est assez légitime.

départ trail des vignes Parcours "nature"
Cette course très conviviale (286 participants pour cette 1ère édition) part du village de St Marie de Ré. Le parcours forme une boucle de 16.5km autour du village, de la thalasso en bord de mer avec une alternance de passages goudronnés, sentiers de pierres concassées, chemins de bord de mer, quelques passages ensablés, chemins de vignes. L'occasion de faire connaissance avec des coureurs du département. Les clubs locaux sont présents et assurent une excellente ambiance. Ce n'est pas à proprement parler un "vrai" trail sachant que l'on court au niveau de la mer sur la totalité du parcours et les sentiers ne présentent pas de difficulté particulière... il s'agit plutôt d'une course champêtre et maritime dans le bon sens du terme ;-)

trail des vignes Dur dur la reprise...
Un groupe de tête se détache dès les premières centaines de mètres (le bénéfice de la saison de cross hivernale ?)... pour ma part, j'ai un peu de mal à démarrer et entame doucement la course. L'hiver a été long, malgré une semaine de rêve à Singapour, je suis à court d'entrainement, de forme, de repère, engourdi par l'hiver nordique. Mais le plaisir de courir au soleil face à l'océan dans des conditions idéales prend rapidement le dessus. Je m'amuse et me réveille progressivement. Je me réchauffe aussi.
Arrivée à Sainte Marie en Ré, Trail des vignes Du bonheur à l'arrivée
Les sensations s'améliorent progressivement, la confiance revient, la foulée est plus assurée. Le paysage est vraiment très agréable, la météo idéale. Du bonheur ! Fatalement cela donne des ailes et j'accélère un peu sur la fin du parcours à partir du passage dans les vignes. Dans les ruelles sinueuses du village, je continue à accélérer de façon progressive. Résultat je finis tout sourire, très satisfait après 1h09 (env 14km/h). Cela me rassure un peu. Une bonne façon de faire une séance au seuil sans s'en rendre compte en découvrant un coin trop méconnu de l'île de Ré.

Félicitations à l'équipe d'organisation de la course et aux bénévoles pour cette première édition qui a tout d'une réussite ! Des petits courses natures aussi sympathiques, j'en redemande.

Et la suite du programme en Charente-Maritime ?

Avec Kecily, nous allons passer une semaine à l'île d'Oléron début mai de quoi profiter pleinement des plages et de la forêt domaniale de St Trojan. Au programme également : le Trail du Canal à La Rochelle (canal de Rompsay, 18km, Ven 01 mai 2009) et le Trail du Pertuis à St Trojan (Oléron, 25km dans la forêt domaniale, la grande plage, le pertuis et la baie de Gatseau, Dim 11 mai 2009).