Vigne Américaine, Saint Trojan, île d'Oléron Sorties avec vue sur l'Océan

Deux semaines de pur bonheur à courir le matin sur les sentiers des environs du village de Saint Trojan (au sud de l'île d'Oléron en Charente Maritime) ! Ma sortie démarrait le plus souvent par la passe de la vigne américaine qui coupe la forêt domaniale protégée pour aboutir sur la Grande Plage. De là, je retrouvais le sentier côtier pour remonter vers la plage de Vert Bois en longeant la côte entre les dunes et la forêt. Parcours exigeant, souvent sablonneux et plutôt vallonné, mais offrant une superbe vue sur l'Océan dans un cadre de rêve. Ou comment courir 90km en une semaine sans les sentir passer.
Vigne Américaine, Saint Trojan, île d'Oléron

La Grande Plage, Saint Trojan, île d'Oléron
Jeux sur la Grande Plage

Aahh la Grande Plage début juin avant la saison... un bonheur de 6km de plage de sable blanc intacte, parcourus simplement par des oiseaux marins et quelques pêcheurs à pied. Le cadre idéal pour se reposer,... voir se baigner pour les très courageux. Moment idéal également pour des sorties en kayak de mer, kite-surf, long-board... On s'est bien amusé avec mon ami Boris à jouer à notre sport favori : plagistes ^_^ Moins téméraire que Boris qui n'a pas hésité à plonger dans les eaux vivifiantes et agitées de l'océan, j'y ai simplement reposé mes jambes. Je dois avouer que mes sorties matinales puisaient une partie non négligeable de mon énergie.
La Grande Plage, Saint Trojan, île d'Oléron

Pertuis, Saint Trojan, île d'Oléron
Trail sur le Pertuis

Le Pertuis d'Antioche sépare l'île d'Oléron et la presqu'île d'Arvert de l'autre côté de l'embouchure de la Seudre. Zone des célèbres claires de Marennes Oléron (parcs à huitres). Le pertuis est un lieu magique qui change de couleur et de physionomie en permanence selon le rythme des marées et la météo. Le trail de Saint Trojan permet de découvrir cette espace naturel de façon idéale avec après un départ du village, la traversée de la forêt domaniale pour arriver sur la Grande Plage. De là, on court sur la plage - en fait on se débrouille comme on peut, on s'enfonce et on pédale dans la semoule avec un vent de face - pour atteindre la Pointe de Maumusson et la Pointe de Gasteau, là les choses se compliquent même à marée basse les sables sont mou. Pour donner une idée de la difficulté de ce passage, j'ai couru les 25km en 2h05 en passant le ravito du 15ièmkm avant de descendre sur la Grande Plage en 1h; les 10 derniers km m'ont pris 1h05... et je m'en sors pas si mal (22ième au scratch et 11ième de ma catégorie sur 360 participants).

Pertuis, Saint Trojan, île d'Oléron
La gaboue... La gadoue...

Après la pointe de Gatseau on s'enfonce dans les sables collants et boueux du marais... une fois que l'on a réussit à s'extraire de ce marécage, la traversée du marais de Bris avec les herbes et roseaux à hauteur d'épaules passe pour un jeu enfantin... enfin on s'approche de Saint Trojan. Là une équipe de bénévoles nous attend tout sourire malgré la pluie et le vent avec des boissons chaudes, du chocolat noir ! - j'en ai repris comme une dédicace à Kecily - et des fruits secs... et une douzaine d'huitres ! J'ai beaucoup apprécie cette course - même si je réalise à quel point je n'ai pas l'habitude de courir dans du sable, son ambiance très sympa et l'organisation impeccable. Bref à refaire avec ... kecily ! ^_^

Le bonheur avec la course nature c'est qu'après une petite journée de repos, on en redemande... mardi, je reprenais mes sorties matinales dans la forêt pour une dernière petite semaine avant mon retour en terre batave.
Pertuis, Saint Trojan, île d'Oléron

Album Trail Pertuis Oleron 2008