Pas à Pas : carnets de course à pied, voyages et cuisine végétale

Une folle journée

Mardi matin, nous partons tous les 4 pour les balcons d'Agay. Le parcours est particulièrement casse-pattes. Ca monte, ça descend et ça monte encore ! Le terrain est moyennement technique. Néophytes, on prète attention à l'endroit où l'on pose les pieds. On se félicite d'avoir lasser les trails. On se confronte à un terrain de jeu très différent de celui auquel on est habitué aux Pays-Bas... univers minéral sec, pas de vent de face, pas de pluie, mais des bosses, des sentiers de pierres... et un p a n o r a m a vraiment m a g i q u e ! Le soleil joue le rôle de la cerise sur le gateau.


(kristof) Premier jour, je cuve un week-end à Nice/Juan les Pins bien arrosé... il est heureux que l'on ne fasse pas souffler dans le balon sur les sentiers de l'Esterel. Les brumes du Bourbon modifient ma perception de la montée initiale et après un départ très lent, je me prends au jeu sans me rendre compte que cela grimpe vraiment. C'est en douceur et fort d'un carbo-loading exagéré - pendant que certains couraient le Nice-Monaco, j'ai enchainé 2 brunchs et un déjeuné à Nice -_^ - que je retrouve quelques sensations sur les sentiers de l'Esterel.

L'après-midi, il nous reste tout juste assez d'énergie pour faire une balade à Cannes : la côte d'Azur à cette époque de l'année est vraiment très agréable. Il y a une douceur de vivre qui donnerait envie de rester plus longtemps.

Le soir, sans doute un peu fatigués et portés par les endorphines, nous nous laissons prendre au jeu des Convert et signons nos inscriptions pour le marathon du Médoc ! Voilà, c'est décidé, nous allons nous marier et "vivre notre mariage" au Médoc, en courant ce marathon déguisés en mariés ! Vive les mariés ^_^


(kristof) Amusant cet écho dans le massif de l'Esterel... toujours le même mot qui revient : Médoc ! Médooc ! La-Tortue arrive à glisser une bonne centaine de fois Médoc dans les discussions de la journée... PConvert a préparé le terrain auprès de Kecily avec le DVD... chaque occasion est saisie pour rappeller au combien ce marathon est s i i i particulier. Et voilà qu'après avoir decreté dignement le week-end précedant que je ne courais pas de marathon en 2007 et que nous n'avions pas de projet de mariage... je me surprends à accepter l'idée de nous marier pendant un marathon ! Euh désolé pas UN marathon mais LE Marathon du Médoc ^_^Je pense que l'office du tourisme de Paulliac devrait embaucher La-Tortue comme Ambassadrice titulaire... et que de mon côté, il fau que je bosse sérieusement l'enchaînement "je réflechis avant de dire oui quand on me propose quelque chose !"... Après 20km de sentiers et les 1500m de dénivelé du jour, Kecily se déplace par bonds façon marsipulami... je suis cuit ! et la messe est dite.


Couleurs vives

Le mercredi, nous partons pour le Cap Roux. Le parcours est simple : ça monte tout le temps puis ça redescend ! Le terrain est plus technique que la veille, les pierres roulent et glissent sous les pieds. Il faut être attentif à chaque instant. Mais comme le spectacle est beau !! Ici tout est contraste de couleur : le bleu de la mer, le vert des feuilles, le rouge de la pierre, le bleu du ciel et le blanc de la neige sur le sommet des Alpes. Nous en prenons plein les yeux pour notre plus grand bonheur.


(kristof) Deuxième jour, ça monte ! mais aujourd'hui plus d'effluves de bourbon pour me porter ! c'est sobre que j'aborde cette sortie... je découvre le massif de l'Esterel sous un jour nouveau ! en fait, ce n'est pas flou comme paysage o_0 Sans l'ivresse, il reste les côtes, les sentiers de pierres... cadre hostile pour un paradis... je m'amuse, même si les jambes n'ont pas retrouvé leur énergie et leur souplesse... un peu déprimant d'être blessé.

Lors de la descente, je me trouve des liens de parentés avec les chèvres dont je me félicite : très utiles sur ce type de terrain -_^

Un peu de brume



Jeudi matin, nous partons dans la brume par les gorges du Malinfernet. Petit miracle, le sentier est presque plat sur près de 3 km !! Puis on commence à monter vers le col des 3 termes. Je compatis alors avec la-Tortue à qui Pconvert a réussi à faire croire quelques semaines plus tôt que l'on arrivait à la maison forestière des 3 termes par un sentier qui descend. Je peux vous garantir qu'il n'y a que dans la tête de Pconvert que le sentier descend. Il monte et monte et monte encore, sans même un virage pour souffler, ou pour occuper l'esprit avec un objectif intermédiaire. La vue en haut est encore une fois superbe, mais que d'efforts avons-nous fait pour la mériter !

(kristof) Troisième jour de folles descentes sur des sentiers pierreux... le genou droit déclare forfait... GrrrGrrr. Je suis obligé d'admettre que j'aurai du y aller beaucoup plus progressivement. Ces dernières semaines, je n'avais pu courir que 3 fois 8km sur du plat... autant dire que je vais devoir repartir à zéro côté blessure =_=




Le soleil nous salue

Pour le dernier jour, le soleil nous accompagne. Nous partons (sans Kristof, dont le genou est de nouveau douloureux) pour le Mont Vinaigre. C'est une belle et régulière montée, sans difficulté technique qui permet de profiter pleinement du paysage. La vue au sommet est grandiose (je commence à manque de superlatifs tellement la nature est belle dans ce massif) et on en profite pour faire une petite séance photo.




La descente fut un vrai régal (j'a-do-re les descentes) : régulière, roulante, ensoleillée. J'aimerais que ça ne s'arrête pas ! Après une dernière petite côte que je n'ai même pas remarquée -_^ nous rentrons à la maison, fatigués, mais heureux.


(kristof) Dernier jour, le genou droit est resté bloqué ce matin... me voilà parti pour une petite balade dans l'Esterel... marcher c'est sympa aussi... le paysage défille certes moins vite mais le cadre reste agréable... belle opportunite pour faire quelques photos






A voir également le diaporama de Pconvert ou le mini-film en musique "Allez plus haut" sur notre séjour.