En bonne voie
Par Kecily, dimanche 3 septembre 2006 à 20:28 :: Chronique Hollandaise :: #195 :: rss
Pour moi aussi, la préparation pour le marathon de Florence commence la semaine prochaine et j'ai essayé d'utiliser les semaines passées pour me débarasser de mes blessures, retrouver une certaine condition physique et surtout le plaisir de courir et un peu de confiance qui s'était complètement envolée cet été.Le printemps et l'été auront vraiment été en dents de scie avec une alternance de grands moments de doutes suite aux blessures, de longues et difficiles périodes de reprises, des retours de forme très brefs avant la blessure suivante. Heureusement, j'ai pu compter sur le soutien de Kristof et le suivi médical de l'hôpital ^_^
Je termine donc cette période de remise en forme plutôt confiante. Les blessures semblent avoir disparu, je n'utilise plus que des chaussures conformes à ma foulée et les exercises prescrits par le médecin me redonnent confiance. Bref, La préparation pour le marathon de Florence sera lancée sur de bonnes bases ^_^
Cette semaine, je me suis accordée le luxe de courir 5 fois et de faire un negative split sur chaque sortie. Comble pour une fille qui n'aime ni le froid ni la pluie, les deux meilleures séances de la semaine se sont faites sous une pluie battante. Je me suis beaucoup amusée lors de ces 2 sorites (lundi et dimanche), d'un certain côté, la boue, la pluie, l'obscurité du matin, la forêt me rappelaient Singapour. Le simple fait d'imaginer quelqu'un me voyant sous la pluie en train de jouer à éviter les plus grosses flaques le sourire aux lèvres ne faisait qu'agrandir mon sourire. En rentrant, tous mes vêtements étaient à tordre ! Petit miracle : malgré des chaussures entièrement trempées et des chaussettes chargées d'1/2 litre d'eau chacune, je n'ai attrapé aucune ampoule -_^
Nous avons testé la fontale cette semaine. C'est vraiment concluant : d'abord on est mieux vu des autres (automobilistes, cyclistes, animaux...) et puis c'est rassurant de voir où on met les pieds en sous bois. En revanche, petite frayeur pour moi : courir seule dans le bois dans le noir, avec le buée de mon souffle dans le champ de la frontale, le bruit des animaux qui ont au moins autant peur que moi et qui détalent à toutes pattes, le faisceau de la lampe qui croise des yeux d'animaux terrifiants comme des lapins ou de hérissons, n'a pas été de toute quiétude (Messieurs, on ne se moque pas =_=). Il va falloir que je m'habitue -_^
En fin de semine prochaine nous partons pour Barcelone puis Font Romeu pour...nous reposer et respirer de l'air un peu moins pollué ! J'ai très envie de ces vacances. Je m'imagine déjà en train de galoper sur les sentiers des Pyrrénées ^_^
Résumé :
Total km parcourus : 52


Commentaires
1. Le lundi 4 septembre 2006 à 06:56, par pconvert
2. Le lundi 4 septembre 2006 à 08:05, par Kristof
3. Le lundi 4 septembre 2006 à 16:18, par La-tortue
4. Le mardi 5 septembre 2006 à 02:07, par Kecily
5. Le mardi 5 septembre 2006 à 15:58, par la-tortue
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