lundi 1 mai 2006
C'est la cata =_=
Par Kecily, lundi 1 mai 2006 à 16:19 :: Chronique Hollandaise
Depuis la Geinloop le WE dernier, j'ai mal (de nouveau) à l'ischio gauche. Plus précisément, je n'ai rien senti pendant la course, c'est le lendemain que la douleur (plutôt une gêne d'ailleurs) est apparue. Même si ce n'est pas très intense, c'est une zone sensible et fragile chez moi et je crainds d'entrer dans un cercle de blessure chronique.
Après mon retour, au moment où le dates des prochaines échéances se précisent et avec l'envie de courir un marathon à l'automne prochain et d'essayer de m'améliorer sur semi, je commence à définir un plan d'entrainement pour le printemps et l'été.
