J'ai laissé mes bonnes sensations de course à Singapour. Les premières sorties après mon retour sont difficiles : je ne sens rien, à part le froid. Heureusement, je connais le phénomène que j'ai déjà recontré en Janvier. Je ne m'inquiète pas (enfin pas trop) et j'essaye de me convaincre que c'est normal.

Ce matin, j'ai cru retrouver mes jambes. Il n'y a plus qu'à espérer qu'elles soient au RV dimanche. J'ai aussi senti une petite gêne au genou droit, pas vraiment une douleur mais une sensation désagréable. On va dire que ça aussi c'est dans la tête.

Moi qui suis d'un naturel très gourmand, je n'ai pas vraiment d'appétit. Je dois presque m'imposer de manger un vrai repas le soir...Heureusement, je me débrouille pas trop mal en cuisine et mes plats ont l'air tellement appétissants que je les mange avec plaisir.

Dimanche soir, une page sera tournée. Je crois déjà voir par transparence que les suivantes sont également couvertes de belles histoires de course à pied.

Cette étape est finie. Vivement la suivante !!
roma