... , j'essaye de recuperer de la Bruggenloop pour etre en forme pour le semi de Kuala Lumpur dimanche.

Cette semaine il neige. Il neige meme a gros flocons et j'aime beaucoup le bruit de mes runnings sur la neige dans le calme du matin ^_^

Vendredi enfin ! Le jour tant attendu du depart pour Kuala Lumpur est arrive. Avant de partir rejoindre Kristof, je lui envoie une photo de notre jardin sous la neige : ce sera sans doute tres exotique pour lui.
neige

Le voyage se passe tres bien. J'essaye de bouger le plus possible, de faire des etirements et de boire regulierement de l'eau. Samedi matin, Kristof m'attend a Singapour ^_^ et nous partons ensemble pour Kuala Lumpur.

mula
Dimanche, jour de la course. Nous sortons de l'hotel a 5h et heureusement il ne fait pas encore trop chaud (un petit 27-28 C peut-etre). A 6h30, c'est le depart dans une joyeuse bousculade. Le debut de la course est difficile psychologiquement : absence de reperes, proximite de l'autoroute, jambes lourdes et douloureuses. Mais je tiens bon et tout s'arrange a la mi-parcours (lire le recit publie sur CLM). La course est remaquablement organisee, notamment la gestion du trafic routier, des differentes courses (full, semi et fun run) dont les parcours se croisent, les ravitaillements, l'abondance de benevoles...

Je termine avec le sourire en 1h42 en 9ieme position et, trop contente de cette course, j'oublie d'aller chercher ma prime !

Resume :
Total km parcourus : 53
- Dont course : 21