dimanche 26 février 2006
Par Kecily, dimanche 26 février 2006 à 19:58 :: Chronique Rome - Kecily
En prévision de fameuse Bruggenloop (15 km, course des 7 ponts de Rotterdam), je m'offre une petite semaine moins intense. En fait, ça tombe plutôt bien : je ressens une baisse de tonus, j'ai sans doute besoin de plus de temps que prévu pour assimiler l'entraînement de ces dernières semaines. Par Kecily, dimanche 26 février 2006 à 19:50 :: Chronique culinaire de Kecily
Par Kristof, dimanche 26 février 2006 à 18:05 :: Chronique Far East - Kristof
Par Kristof, dimanche 26 février 2006 à 17:15 :: Chronique Far East - Kristof
Redecouverte la veille du semi marathon de Singapour, la baie de l'Esplanade (theatre en forme de Durian) est un endroit tres agreable le week-end, la balade boisee en bord de mer offre une vue imprenable sur la citee financiere, les restaux sont excellents et il y regne une atmosphere tres bon enfant entre les familles malaysiennes et indiennes, les amoureux indonesiens, les travailleurs chinois et les nomades egares dont je suis ^_^ Par Kristof, dimanche 26 février 2006 à 03:58 :: Chronique culinaire de Kecily
Histoire de reprendre des forces et de varier les plaisirs, le samedi j'abandonne mon rice-cooker pour aller a la decouverte des restaurants de l'ile-citee equatoriale. Mes deux cantines favorites du moment : Crystal Jade La Mian Xiao Long Bao (cuisine cantonaise) et ichiban boshi ou shimbashi soba (cuisine japonaise). vendredi 24 février 2006
Par Kecily, vendredi 24 février 2006 à 14:22 :: Chronique culinaire de Kecily
mardi 21 février 2006
Par Kristof, mardi 21 février 2006 à 03:34 :: Insolite
Enfin un mag, qui n'annonce pas le dernier plan pour preparer son marathon en 2 mois en courant en rond sur du gazon ! ou le dernier regime miracle a base d'ananas broye et d'algues des grands fonds qui fait perdre 6kg en quelques semaines et vous redessine une plaque de chocolat pour aller courir sur la plage... mais ne parle que de courses et de resultats et cela partout dans le monde !! dimanche 19 février 2006
Par Kecily, dimanche 19 février 2006 à 16:26 :: Chronique Rome - Kecily
Par Kristof, dimanche 19 février 2006 à 10:22 :: Chronique Far East - Kristof
jeudi 16 février 2006
Par Kristof, jeudi 16 février 2006 à 18:01 :: Chronique Far East - Kristof
Pour un enfant berce au fin fond du Rwanda par les films de Kung-Fu et de Bruce Lee en particulier, aller a Hong Kong c'est revivre de facon imaginaire la "Fureur du Dragon" ! Je n'ai pas ete decu du voyage, clin d'oeil de l'histoire j'ai double un geant de plus de 2m en debut de parcours... mercredi 15 février 2006
Par Kristof, mercredi 15 février 2006 à 15:00 :: Chronique Far East - Kristof
Pour l'anniversaire de sa 10ieme edition, le deroulement du marathon de Hong Kong a ete perturbe. L'evenement finit sur une note tres amere... 1 deces, une autre personne toujours dans un etat grave, 22 hospitalisations en urgence, plus de 4800 cas de crampes. Cela n'est pas sans rappeller la derniere edition du marathon Saint Michel en France. Apres avoir entendu ou vu beaucoup de choses sur cette course a Hong Kong, je fais un simple point sur cette course de l'interieur telle que je l'ai vecue ce dimanche 12 Fevrier.mardi 14 février 2006
Par Kristof, mardi 14 février 2006 à 04:06 :: Insolite
C'est pas le tout d'etre vegetarien a tendance frutivore, il faut pouvoir porter les paniers apres le marche ! D'ou l'acquisition strategique d'un beau velo utilitaire hollandais. En faisant le marche a Hong Kong, j'ai decouvert que les Hongkongais avaient adopte le meme modele de velo utilitaire.lundi 13 février 2006
Par Kecily, lundi 13 février 2006 à 13:43 :: Insolite
dimanche 12 février 2006
Par Kecily, dimanche 12 février 2006 à 18:49 :: Chronique culinaire de Kecily
Cette recette est délicieuse, riche en glucides et protéines, le type de plat qui s'adapte très bien à un repas d'après course.
Par Kecily, dimanche 12 février 2006 à 18:21 :: Chronique Rome - Kecily
Après 4 semaines d'intensité croissante, je m'accorde une semaine allégée, en volume, mais surtout en intensité. Le fil conducteur de la semaine fut la pluie, fidèle au rendez-vous tous les matins à 6h, sauf jeudi où elle s'est fait remplacer par sa copine la grêle.dimanche 5 février 2006
Par Kecily, dimanche 5 février 2006 à 21:07 :: Chronique Rome - Kecily
Par Kristof, dimanche 5 février 2006 à 17:37 :: Chronique Far East - Kristof
