Une semaine a oublier au plus vite afin de ne pas trop deprimer avant le semi de Hong Kong. J'ai bien fait de lever de pied si j'ai couru moins que prevu, je finis ma semaine en meilleure forme... Vivement la semaine prochain -_^

LUNMARMERJEUVENSAMDIMTOT
        
  10.2   10.2   10.2 20.4 51
  53'41"   52'25"   53'07" 1h42'58"