Pas à Pas : carnets de course à pied, voyages et cuisine végétale

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dimanche 13 novembre 2005

Semaine 5 : Il m'avait pourtant prévenue !!!

lacetJe ne devrais pas êtré étonnée, Kristof m'avait mise en garde : c'est l'entraînement qui est difficile, pas les courses. J'avais du mal, à l'époque où je courais à peine 40 km par semaine mais me vidais les tripes sur les semi-marathons, à imaginer comment l'entraînement pouvait être plus difficile que les courses. Maintenant j'ai compris et je rêve de la semaine prochaine (semaine de compétition) pour pouvoir me reposer un peu.

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Singapour 5, Trail & Brunch

nenuphareAvec le temps, j'ai reussi a trouver une formule qui me convient pour passer un week-end au vert, c'est le "Trail & Brunch". On peut apparente cette formule a celle plus connue du Bed & Breakfast, attention toutefois c'est une version un chouillat plus tonique.

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