Pas à Pas : carnets de course à pied, voyages et cuisine végétale

Contenu | Menu | Recherche

samedi 22 octobre 2005

Semaine 2 : L'automne s'installe

casquette C'est la première semaine sans mon coach adoré et pour l'instant son plan d'entraînement est respecté. Je m'amuse de me voir me lever à 6h pour aller courir dans le froid et l'obscurité. Mes pensées vont toujours vers Kristof dans ces moments-là, pour qui il est déjà midi et les températures atteignent allègrement les 30°C. Notre point commun ? Le taux d'humidité peut-être...

Lire la suite

Singapour 2, essayer de s'adapter...

orchid Apres avoir fait un premier constat sur la relative complexite de courir a Singapour, j'ai cherche a trouver des solutions pour le semaine (creneaux tres courts) et pour le week-end (possibilites de sorties plus longues). Il ne s'agit pas simplement de trouver des parcours mais aussi d'arriver pour le petit europeen, que je suis, a courir proche de l'equateur sous 30C et plus 80% d'humidite.

Lire la suite