J'ai couru une annee pleine aux Pays-Bas sans aucune blessure, ni douleur et dans des conditions quasi idylliques. Et voila que mon idylle avec la course a pied prend fin avec mon arrivee a Singapour :-(

Mes horaires de travail et la duree des journees (ici je ne peux pas courir la nuit) ne me laisse que 35mn grand maximum le matin ou le soir pour courir avec aucun parcours digne de ce nom a proximite... Autant dire que je peux oublier la semaine pour courir regulierement. Sachant que je suis situe a proximite de la principale autoroute qui traverse l'ile, je ne peux pas vraiment envisager de courir au bord de la route ^_^

C'est une deception dans la mesure ou je ne sais pour qu'elle raison, j'avais imagine en Singapour un Eden pour la CAP... en realite, c'est plutot un eden pour les voitures & les buildings ! La chaleur associee a la pollution rendent l'atmosphere suffucant. Mais surtout a moins de courir le long des routes, il y a tres peu d'endroit pour courir (dans la partie ou je me trouve). Ici les pistes cyclables n'existent pas (sic).

Cette semaine, j'ai couru 50km dont 32 aux Pays-Bas. J'ai couru samedi et dimanche a Singapour sur les pistes d'une reserve naturelle afin d'eviter le flot de voitures. Les sentiers sont pas super bien indiques mais agreables a decouvrir (au milieu de la foret pluiviale, bosses partout...).

Je pourrais donc courir un peu le samedi et le dimanche mais pas de quoi rattrapper la semaine. Seule bonne nouvelle, je vais offrir un peu de repis a mes genoux (dont le droit ne s'est pas remis des travaux a la rentree).

J'oublie ainsi tous mes espoirs d'ameliorer mes temps sur Semi, ce sera au programme a mon retour. Je vais participer au Semi de Singapour (si je me suis acclimate et que mes genoux vont mieux) pas pour le temps mais juste pour essayer de le finir.

Je suis un peu decu, bouuuhh =_=

Du coup, je vais vivre une annee de CAP par procuration en suivant a distance les entrainements & les perfs de Kecily !! Allez Kecily, Go Go !

Note : Il n'y a plus d'accentuation dans mon texte, mon clavier n'ayant aucun accent. J'en suis desole.